Ritrovo ore 17.00 Inizio gare ore 18.00

18.00 1.000 m Ragazze e Cadette (1 serie)
18.05 1.000 m Ragazzi (1 serie)
18.10 1000 Cadetti (1 serie)
18.20 600m Assoluta F (2 serie)
18.30 600m Assoluta M (3 serie)
18.45 1500m Assoluta e Master F 35-40-45-50-55 (2 serie)
19.00 1500m Assoluta e Master M 35-40-45-50-55 (3 serie)
19.30 3000m Assoluta e Master F 35-40-45-50-55 (2 serie)
20.00 3000m Assoluta e Master M 35-40-45-50-55 (3 serie)

PACER

600 F    - Passaggio ai 400m  57" 
600 M   - passaggio ai 400m  49" 
1500 F  - passaggio ai 1000m 2'50"
1500 M - passaggio ai 1000m 2'29
3000 F  - passaggio ai 2000m 6'00
3000 M - passaggio ai 2000m 5'20