TopTrainingAcademy
Top Training Academy Milano è un progetto seguito da Giorgio Rondelli, è rivolto ai runners che vogliono allenarsi in modo sicuro e con metodo, per poter partecipare alle gare di corsa su strada dai 10 chilometri sino alla maratona oppure gare di mezzofondo su pista.
Prova ad allenarti con noi per due settimane!
Panetta 1987 Top Ten
Sono già passati trent’anni da quel lontano 1987. Stamattina preparando un pezzo per Running Gazzetta sul tema “Ci vuole un fisico bestiale” mi è sembrato doveroso parlare di Francesco Panetta e del percorso che abbiamo fatto insieme per sette anni dal 1981 al 1988. Un percorso culminato nel 1987 con la medaglia d’oro (3000 siepi) e quella d’argento (10.000) ai mondiali di Roma. Per farlo meglio ho voluto illustrare i 10 migliori allenamenti di quella indimenticabile stagione. Ecco qua.
TopTraining Academy: convegno di gennaio
Incontro Tecnico del gruppo Run & Fit in cui Giorgio Rondelli affronta i temi importanti della programmazione, spiega i mezzi d'allenamento e risponde alle domande degli iscritti al corso.